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生脉补气茶
2 y9 Z7 _; Q: d' p! ~) ?4 ] 药材：党参3钱、龙眼肉1钱 S$ |( C: x$ `1 q0 `/ u0 n" z# h
做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。
' X" V0 z) p4 c' C 适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 ; ]& L( N$ x8 ~% S
0 C0 t8 B6 ^3 q" N w1 d 疏肝逍遥茶# l8 |: {7 \' o' l3 i
药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。7 z% [. ^2 u3 H6 w5 k
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
0 D, a) H1 e. g$ H, R4 S 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。
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m8 Z4 O6 W* V$ [+ C$ o/ T, k 健脾茶
: D" P0 Z4 r" d9 ` 药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 , l" I. M/ L) }
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
2 h5 F3 b$ ~, s9 y/ s8 ] 适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。
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补肾益阳茶. A/ ^" @4 h, b r
药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱+ C' a# ~/ F- \8 j1 F! S, ?
做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。. e" a4 X" v1 G4 e2 n, P7 j
适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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