【08.10.12】瘦小腹的方法

daili_101 · 发表于 2008-10-12 15:22

收小復的方法 ( ~& D* n' R* _4 R" c5 I- W0 J4 O
8 a6 [+ w5 R0 ~, l
6 B* c% ~$ ]) Z4 ]

$ u. V, y  I& F: D; b1 J 7 U; W: M  ~9 q2 c8 X, z6 d# p( Z* T

& I+ x! [; W* C  W) x
$ g& ~! f3 j" |% `3 P3 Q 8 W# B6 T. y% t2 A! A# h  E/ A3 U

( a4 Q* C% ^3 w' a 7 r4 K$ q% r/ n* V& G, H" n% t
4 D" p* P- C$ Z0 C
% Z* R, ^4 p: w: R. [) b( ~5 N
0 e; V# Y' z1 }2 C
# i/ y6 @" u( o; Q2 B, F' y. [3 j

. z/ V- D* f2 v- r9 K
8 s& D! p1 B/ Y5 m3 C; l" N& _ 6 y7 \0 @9 t! `- M  Q! N

" P8 |* ~. s6 ]6 v) v3 o3 _$ d7 q5 h
% O2 V4 |/ z' n1 X

水果糕大白狼 · 发表于 2008-10-12 15:24

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

LIN · 发表于 2008-10-12 15:25

楼主的方法都很简单,我在苦恼着要如何瘦小腹呢?谢谢罗,8过每个动作应该做几下为适合呢??

雪娜娅☆ · 发表于 2008-10-12 15:36

好多杂志都有类似的图,但都不是动态的~这个不错~

maizi · 发表于 2008-10-12 15:39

哈哈好搞笑虽然不用的很受教

TaiYang☆Xing · 发表于 2008-10-12 15:40

哈哈！好仔细和可爱的动态收腹图片，LZ太厉害拉，怎样发的呀我要学习

joy.xq · 发表于 2008-10-12 15:47

动作虽然都不复杂，但贵在坚持啊~~~偶经常坚持不下去啊~~~~

一个人的江湖 · 发表于 2008-10-12 15:50

还有动作呀，可是我没这个耐心的啦，哎~~~

alexjulie · 发表于 2008-10-12 15:54

谢谢楼主,不过好复杂哦,少吃点就是了.

1032567 · 发表于 2008-10-12 16:03

好啊,正在烦扰这事情啊

帐号		自动登录	找回密码
密码			加入我们

水果糕大白狼水果糕大白狼当前离线积分 41023 IP卡狗仔卡头像被屏蔽	发表于 2008-10-12 15:24 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
水果糕大白狼水果糕大白狼当前离线积分 41023 IP卡狗仔卡头像被屏蔽
	回复支持反对使用道具举报显身卡