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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦$ `# q8 F- U7 {3 O' \% @
额头痘VS肝脏# L+ ]* ~6 X! H
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。/ X) v s5 E8 B. B7 P; y+ R
长效建议:让肝脏按时工作0 O3 {1 q- s9 r$ \% e
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
2 b* t0 Y, R2 n9 g+ _0 Z% C6 A哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。- I0 j. t: z6 s1 `8 O8 W0 U
鼻翼痘VS胃
T" u. s! V( _6 e" \- ~( x0 O5 g当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。" N0 m( t0 [0 [: X$ P4 @
长效建议:少食刺激性食品
$ T! p0 \" {) C4 t0 b3 m( v2 D+ H减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
3 t# V/ _1 @8 P2 }% Q: I1 \唇周痘VS肠- K! q) g5 c. E
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。3 S# p6 a' j8 Z+ V
长效建议:舒肠助排毒( ? f7 m) o# `4 o: M
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
0 J4 {, W% f' k: O: c( F印堂痘VS心脏' q0 T5 C4 Q4 U& ~* Z
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。, w5 S0 J1 {; O. _ ]# y9 _. S9 v
长效建议:注意保护心脏( s2 k# F' c7 i f5 M7 c
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。+ T, N1 L# f3 ^
发际痘VS毛孔
& g: o3 L/ k' n1 e; X$ ^7 p因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
& Z2 w0 k. [ M) I9 A长效建议:清洁照顾边缘细节6 x7 E5 c9 b$ B( G; D# ~
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
9 z! o* {' U. l$ o% D左脸颊痘VS血液循环( L- R6 |! {4 G @' Z' b2 L
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
2 b% N- L8 E& n$ W+ M长效建议:加速血液循环$ ?: P: a: \: c( R' G- [
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
3 i! Z" Z: G6 ~. W, H! T右脸颊痘VS肺
) Z: Y7 @0 d% {" ?2 g- ]右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。5 n6 s, O! \& q9 y8 u5 k
长效建议:禁食易敏食物
+ {5 a" O. Y$ l停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。2 H4 {1 z0 D9 o. H8 ?% g. W- W Q
太阳穴痘VS胆囊
* A1 y1 c, ]6 a0 z是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
5 S& C+ b- l) `+ t! d& z1 p长效建议:给胆囊减负/ ^$ U0 u4 U; m) c, j2 j
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。7 R S- q2 S; i& x- v5 w2 A8 q
腮边颊痘VS淋巴循环
$ v9 l4 k" t+ \长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。- r. ]9 G x, f0 |
长效建议:促使肝胆排毒2 c$ ~: w' z% z: l1 T+ \
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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