|
|
脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦0 U0 h7 l( Y' E1 [- k6 y
额头痘VS肝脏" t. [0 F% p- e4 L8 H) C K
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
9 R1 P- o$ d) O- R3 ~: w长效建议:让肝脏按时工作. j! B) S2 @- y
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。: f+ Q. O3 G ^+ U8 w" [ H9 ?
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
8 k7 Y! w/ y& \. i& I5 y H鼻翼痘VS胃( _! _8 h! Y0 i8 f% n
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。% k" d3 v) Z, D
长效建议:少食刺激性食品% b) U/ P1 O/ y; p* ?0 z7 ?: a
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
: u4 T3 B8 u' {3 ?唇周痘VS肠
3 h( D) a$ {/ O' R6 H便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。2 Z6 o- J+ c5 n" I: o6 G( f
长效建议:舒肠助排毒
0 l( v7 D, q' G6 C2 O服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
! |3 ]. I4 n# \& U8 f/ }6 Q1 |! D印堂痘VS心脏
5 z' i5 c2 Q; ]# t# ^4 S出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
X' X; y+ f5 U. S5 }7 y$ {, ]长效建议:注意保护心脏
6 V& m' f) |! {& z远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。( u2 a( G$ Z' _) k0 b/ r
发际痘VS毛孔) r# P- ~! L/ W5 Z% \
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。: g3 \: D9 L. d+ M3 J; J
长效建议:清洁照顾边缘细节# ?" e# a& K ]& j* o- P
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。3 ?! B9 m3 W% B
左脸颊痘VS血液循环
! `- F7 b+ |; y+ n: o左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
- N7 Z& r; A# j# N; v长效建议:加速血液循环- i `2 k% \ m5 S+ h0 Z
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
) d7 M6 E. ]; F右脸颊痘VS肺
9 x2 G6 N7 E* c& y9 k0 f右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。" w. Z3 |- K# H5 i0 ^% u. h
长效建议:禁食易敏食物! A4 ^, s9 I Q, G9 [3 X7 `
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
+ r& [ f3 K: G+ ^2 E太阳穴痘VS胆囊- Q) ~# T% Y; h; k/ y9 o9 g _
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。% Q, t* {: U5 e" b2 }
长效建议:给胆囊减负
. G N2 L7 B+ }6 M! w) A' Q7 `每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
. {8 a& x; L6 \/ `腮边颊痘VS淋巴循环& |% `; M% J) t* |: d, Z& I: d
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
/ Y" D1 c7 h% V, q+ Q6 [2 `长效建议:促使肝胆排毒
6 W- a( r: |9 `# H5 S* F) x3 I不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
|