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本帖最后由 joy.xq 于 2009-6-12 00:15 编辑
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20种廉价保养皮肤的方法 1. 要睡觉的时候， 拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。# V7 x9 c3 b) U
2. 睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！" ^% l0 H$ i: w, E9 O1 W7 A% X
3. 每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。
1 m5 j9 s3 j3 c; _. n! m, Z4. 出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。* E4 o, K1 b' Q+ `4 F9 u$ s) L# E
5. 先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。
; m" v! v" y( k; D; u8 M6. 一定要多喝水不熬夜， 少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。0 D% y1 b* H) b9 l! ~4 E6 d) p7 \
7. 每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。
: S2 L7 U$ E8 {$ ~5 u8. 晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。
+ }, r3 i6 ]9 t! E" _9. 首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。# I, o# ?2 p0 c5 E: I! b+ C
10. 市售的纯水一瓶（600cc）不到台币20元，只要一周用纯水洗脸3~4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！
: `" z! k: i( e4 L% Q% T11. 据医学报导， 阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！
! X- G0 w" s8 p: o4 k12. 使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的功效喔！这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的功效，而且对美白肌肤也有很大的帮助。5 [7 G( I5 v8 H! P- l8 L
13. 泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！. }4 w# M4 Z3 p! _! d' o u2 A
14. 酵母粉1大匙（超市均有售）加统一优格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5~10分钟即可，一周约2~3次美白效果会更好。与SKII面膜具有相同效果又省钱喔！1 B" q- j; A' D# X! Z
15. 小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！
) c3 K7 D; d* M' m D$ _5 M16. 把优酪乳粉倒入鲜奶中（需密闭）时， 冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白功效很好。不过要忍受一下优酪乳酸酸的味道喔！！6 a( K( K$ ]% n% ^7 @2 j( I
17. 用面粉蜂蜜及牛奶，以2:1:1的配方调匀，每周敷脸2次，每次15~20分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔7 g2 _( X; }- I# y5 Q$ s4 X
18. 要拥有婴儿般的肌肤很简单：
0 {2 v9 x6 k+ S" |A.饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。
! f$ v- M* l( ^: xB.睡眠：每天一定要11:00前上床睡觉。+ ^8 l+ u5 B m6 N# E! K4 n
C.每天早晚各运动一小时
9 U. G) G& z) I; H9 A2 d6 F19. 只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸：
$ h1 v9 S k* }% Q4 qA.冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！, @- P+ J; w$ x5 Z/ V6 p
B.蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。% g+ w$ h O0 ^" H: Z! {
C.用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的功效。
# H" V/ e( [) Q3 D* C/ n3 `( T" _ UD.绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。5 r! C) y3 L+ }/ [7 d: _
20. 在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下：1 Z8 B. x2 m6 [4 F0 S' Q2 ~5 ?: N
A.薏仁洗净加水不加糖煮1~2个小时待凉当开水喝可消肿及美白。% k( w/ n6 q% j ^
B.枸杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神！
E" l* L: l: g: |, L9 R. y3 u9 ~C.多喝用排骨炖的各种汤品。 |
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狗仔卡
发表于 2009-5-1 14:28
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发表于 2009-5-2 10:44