本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 9 ~6 {. a0 k, G% Y
% b% d4 I4 h% e/ Q' y3 b 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) + u3 X9 D8 f6 _( S2 L
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... 9 O. l2 I) I7 {: F# `; ]7 k9 Z5 R
制作方法 [原料/调料] 1 [% P; p0 q" O& e* n; k
青木瓜 1个: P3 W9 Q2 p# y- f3 N D
蕃茄中型 1个 X* r9 d1 ?. w* |' `4 }( X) O+ S
辣椒 1-2根* S" b1 c( I! I. g( R) N; H3 M
虾米 2大匙1 ^9 m* a" ?9 \" p) J* Y; U
花生(烤过) 2大匙
$ y) |5 j/ B# f. U2 x" m) E" X8 f蒜头(带皮)4-5瓣" p- Y. a+ M/ b4 o; s( A& a: H
长豆 L# |' T" T7 b# ?
视个人喜好添加
3 `* `& J2 C6 A' R2 ?鱼露 3大匙
/ m5 p' L$ M0 `0 ]糖 3大匙
/ O( s0 n$ W2 f/ {% h4 m- L# |柠檬汁 2大匙
X. c6 B7 G9 z6 g- g: |# n9 j P" [2 \7 P# A' x8 [8 Y9 v& G. ^
[制作流程]
2 j" Y! h7 ?7 {7 j! [5 {(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
2 f; {+ }& ~" ~* f2 H(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 1 M1 P, y& G+ W8 V# |6 x4 l- K
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