本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) # t5 {* W }, g& |
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] ) \! x. { \. U$ v" z
青木瓜 1个" V" k- i; ~% W& x6 v) A8 b
蕃茄中型 1个: g! Z9 K M2 F* T
辣椒 1-2根
, f# Y8 p: E- v" D% L" |6 E虾米 2大匙
: E% r2 |6 u$ c# [. }( ^& N花生(烤过) 2大匙
, _* v2 P$ h& N+ q3 Z! t蒜头(带皮)4-5瓣
) B* w% t5 @& _0 B- \长豆
' M/ G9 ^+ \( b) o X: {& u视个人喜好添加2 q# D4 T9 _7 b0 T' a9 y, K
鱼露 3大匙& P( `2 p* h3 O8 M, r
糖 3大匙
1 @, J# A! Q. \8 v* l8 z9 ]柠檬汁 2大匙 3 y- {. W; k: f, z, u; `
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[制作流程] 1 P" j$ _! K) v
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
* n& e+ T( f# X9 m/ `) L(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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