本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 I4 N1 V3 _. r
. v6 F8 d6 e0 U& n6 M 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 8 J! z5 Y7 y! P2 E0 ?
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
" f9 t t( I8 h+ |! o) z青木瓜 1个
1 g$ r8 Q' ^) U; I. d- O/ W蕃茄中型 1个
4 T- P* a/ {; l7 g: d辣椒 1-2根: U; R, J4 e% a2 _" a3 p0 j
虾米 2大匙+ h2 O" f$ }& X* \5 y
花生(烤过) 2大匙
( \, }6 a$ M6 `! P蒜头(带皮)4-5瓣
, Y' u; e5 ^/ Z* y; c长豆$ }& E5 z& m8 z0 D7 g
视个人喜好添加
% w! e0 z7 K" \0 j鱼露 3大匙* D# [: F: @5 x2 @0 l# n
糖 3大匙
* T( o- C7 o8 c! a+ i$ z$ U% c柠檬汁 2大匙
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[制作流程] + ^4 M; c. N% U4 |
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
/ z7 W( D% M7 \9 k3 H& b- t2 N/ ^(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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