本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
+ [( D4 D6 Z {# }3 C- j! Q4 a
+ A. d' M" w4 v- G& ]) B1 j 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) ( l) z$ O. a( Q" a
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... # |( I" K4 a3 L* a% A
制作方法 [原料/调料] 4 F' S) r+ D- Z, _# T) J
青木瓜 1个
' \, w/ L! k: y蕃茄中型 1个
8 {7 G. X) f1 T辣椒 1-2根
- o9 U9 A0 R/ C$ C/ v# W# b虾米 2大匙
) P! z8 `1 t" \& o: K' B花生(烤过) 2大匙5 X; J/ X# `' u, N* U
蒜头(带皮)4-5瓣
, u; ?* t" H/ F% I& {0 k长豆$ y+ o; k8 I& b$ ~
视个人喜好添加
4 V2 J7 |/ \/ j7 @. O鱼露 3大匙
) ~' j7 l5 P8 @2 U) z( i糖 3大匙- l. S3 ^6 B1 a: Q8 T* Z! t* @
柠檬汁 2大匙
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[制作流程] 1 d) l: S3 @! ?( W( S h
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 # `- K f9 P- |1 a9 D) L5 y3 h3 ]
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 " Q$ C5 E2 D9 p7 A' h
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