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一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻
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* Q2 A/ ~6 l3 i! p' e& z1.盐味橙汁——补充体力- c+ B2 o" I8 h# Z/ Y
+ l" I, u! K' \9 `+ P运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。
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% _' Z" s5 S( m$ }特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。
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# j* P) [# T2 K3 a2.橙汁卸妆——深层洁肤! |" S9 H0 K& t+ q
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用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。
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/ Z! g5 c. S. u4 ] m) P特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。
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! ]) i4 j( p- h/ C3 R2 W3.橙籽面膜——紧致肌肤# r, z. m4 p9 R
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将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。; t# t' C$ h7 H* o/ H3 d( U
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4.橙籽粉——治疗风湿
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, {) \6 H. g- C: N& {+ V7 f将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。. p$ |- H3 g U9 y0 j5 Y
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5.橙瓣沙拉——增强免疫
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橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。0 y1 f( k% r% F% D; R, o# S6 t
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6.橙瓣眼膜——补充眼部水分 r3 t/ M9 q4 w8 _( y6 e
5 U: o: u& j, ^# S" p! q* |4 m将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。
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7.橙皮按摩——消除橘皮组织
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橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。
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# Z: Z- M9 R5 J" h6 e, f. g8.橙皮磨砂——去死皮: T% h0 F' ^# a+ k
, V2 q; l+ b+ H0 }/ j用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。! f. [; K9 b7 E# q4 C8 M+ ~* f+ [9 E
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将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。
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4 s }. E2 p+ x/ E1 E( m- O9.橙皮香包——催眠、驱蚊$ k; B+ z ~& k+ \- G; ~
$ @' ~* I9 {/ Z6 `用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。' E6 a2 o3 m) k2 t1 _2 }
0 a& {: i T" C7 b10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤6 k0 n9 k E/ |- e8 `" i
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泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。8 C1 d u" O7 Z
/ [3 [" V% y. r9 x$ ~6 s2 }11.橙皮饮——软化血管0 o, Q4 _, ^3 m: i
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将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。) z9 T: d: W1 `" W: V4 }$ q
- @& Y' {2 Q2 K: O6 W9 H) o. O12.橙花蜜——止咳、催眠* P3 e( {( V p h, i5 ^, |8 w( d% ~
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取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。
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, ^7 G" u1 J" Y3 Y13.橙花茶——促进消化吸收8 K- } \4 \: S1 x8 J( F
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饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。
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# a: Z7 |4 ~: `! }4 `14.橙花精油按摩——镇静放松( K+ Y1 Z: C2 G/ e3 H
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橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。# L! p" h& d0 O% }7 K
0 F% B0 N/ g2 T' ?+ o! P) P% [ _5 b15.橙花精油香衣——增添芳香 S7 g) y0 s' I; C
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橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。! }/ ]( T. w) u' N- C
8 z% ~! Z" o0 q. P1 X. s, V16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪. `3 O1 K+ P' ]: F$ n5 L
3 }$ b9 V8 `7 E8 m# | ?将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。
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发表于 2012-9-7 20:17
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