|
|
一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻 & G0 [5 T/ {# m$ z
8 S2 s3 L; P+ M8 J
1.盐味橙汁——补充体力
1 C- m& V0 [: j# Y( h1 D# d, B7 \4 ^8 u5 M) _6 H; i
运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。6 s1 x% J6 N# k# L6 k
g2 x2 J" Z6 ]# H' w& h特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。
: ^+ m0 R. k; r* i( ~3 M! ~ [6 J! G
2.橙汁卸妆——深层洁肤, ]& ?7 j6 F( z0 G" ?% A8 | Q
# p5 n! ^( i, \0 t( V& N' Y用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。
0 Y2 B( u+ w& [, a% @3 f) h- Y9 R
5 G2 |: q# c8 F U4 X+ ~1 c4 x) i特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。( A: `2 O r, H& O2 P- \) G2 u
, y" Q# h. k' z3 L0 d* [3.橙籽面膜——紧致肌肤; |9 o* K% [/ [6 n/ `& r
$ b) ?4 L3 k& R! L* I将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。! M+ C6 Z6 Y- [$ i) _4 k1 D! L
5 | f4 ~$ ^! t' G4.橙籽粉——治疗风湿
% A# g. M( l* v% a9 q% Z* ]0 E6 d4 ?& ^6 B
将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。
% Z+ p' g% q x5 ?2 R/ `9 B$ d3 t/ o/ l' a5 O
5.橙瓣沙拉——增强免疫5 f: F( ]1 @3 L9 Z
5 J5 e( ?1 Q, H$ Z
橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。8 {4 Q. ^# j* R$ P7 R U1 J5 z: [
2 ~5 ]/ L# g( z$ I5 h6.橙瓣眼膜——补充眼部水分. A$ G2 ~1 S3 @# M, K3 P
5 P. T2 Y/ w; b- t" @. U
将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。
. A& l# } N: T6 ?/ Q
; n" B L% b- g/ G7 [* @0 B% t7.橙皮按摩——消除橘皮组织
1 R: Z2 Y' @* q5 S% c4 k% \$ K2 R4 S1 ?2 s
橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。! d8 w: `( m g
6 U, m4 w1 |4 t& t/ A. z0 V1 Q2 f- A
8.橙皮磨砂——去死皮
( b, H1 e; h# z( E8 V! N0 B0 T- ^. F/ c
用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。
0 {: J6 Z( R- E; L: ?1 z
; l' ^) f8 ]' u( i6 y3 ]将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。
: x' Z: g! A1 z0 u4 k1 K9 B
w( V- V) d$ a: P9.橙皮香包——催眠、驱蚊
1 c3 a/ U1 n8 e. y: X& c6 Z5 V- ~0 w1 U
用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。
+ H) F2 I1 w8 Z; _
4 K, L, P" v3 Z7 g9 z+ l10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤8 b- E( K( ?2 W% R `& y- S9 {
/ T0 I* ?5 _$ {9 T6 P6 P1 [! s/ h泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。
0 B+ l/ V3 l& I4 U
- I9 G5 i6 E. `8 f0 g- M9 J11.橙皮饮——软化血管7 K- ^& p3 e; P% O3 G
- Z. y S% o1 H将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。
: {8 u m W' \. y
# l$ L" S+ Z. h& d% F12.橙花蜜——止咳、催眠. G3 ^' {, o" b2 s& w3 }; d+ b
4 H8 N1 ^- v5 h' s4 q9 N取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。
6 f1 Z$ ^; J& M# M. v* I& I; e0 r) J) g; m! X
13.橙花茶——促进消化吸收
: ^% T* E* T/ K: P) y( X9 g/ [
4 k" p' g9 O- r# l `& O- s, U饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。
# y0 o) Q: J7 P8 N. r4 o
. g% w: A* A' ^ m5 V14.橙花精油按摩——镇静放松
6 _# } S( d! q% N5 t% @9 O; k; u! ?, H* l
橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。
% f( I& [: H. f) F. {$ M1 Q% [( z; U
15.橙花精油香衣——增添芳香
, S2 ?9 |0 }* S: g! j2 c8 ]1 A& s
" z: X! _+ M* K2 s* i0 K橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。; W1 |1 q0 O% N. E
8 D6 X. z7 s" P
16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪
q% h6 ^3 h3 ~5 n) L6 ]3 [! v% J# P7 a$ C* z" H
将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。" ~# ~0 V3 Z7 R# G2 r' Q( c' t/ }
& q! [8 Z- Y. w$ o$ k8 d
/ p' N7 G- g/ c( M( j+ C
H* e, {% G0 R0 w* p1 a |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-9-7 20:17
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
