|
|
 4 S, S l/ ?) V& S6 J9 J T
大多数温泉中都含有丰富的化学物质，对人体有一定的帮助。比如，温泉中的碳酸钙对改善体质、恢复体力有相当的作用；而温泉所含丰富的钙、钾、氡等成分对调整心脑血管疾病，治疗糖尿病、痛风、神经痛、关节炎等均有一定效果；但是并不是泡越多越好，特别是女性，泡温泉的时候就要十分注意哦！
6 }. i7 q/ v5 E& W4 R# O
, f4 }- a0 V9 i# V' X泡温泉怎会惹上阴道炎
& t6 g8 r: x$ a$ a. @- R- S) n+ h% S! j6 b. T
泡温泉能舒缓压力、杀菌，这是大家都知道的常识，甚至有部分皮肤病患者选择药物温泉进行治疗。但是也有例外的情况：一般温泉水并不会感染阴道炎，由于高温的温泉水是无菌的，但假如温度降到40度以下，就可能造成细菌滋长。另外，女性若是泡在温泉中过久，也轻易使阴道中正常的酸碱度与益菌生态受破坏，使得阴道轻易受感染，而产生发炎的现象。2 T5 g+ x7 J! w. u, R
k4 l- D* j" c$ N0 z
月经期不要勉强泡温泉7 K' G P7 `: m9 {
7 L% a1 N. l! X. x7 P; _! f, G/ J, I
月经期间免疫力较低，而且此时子宫口是张开的，泡澡很容易感染一些妇科疾病，经期后期血量较少，也是不可以的。此外还要注意经期应与平时一样保持心情愉快，经期要注意合理安排作息时间，避免剧烈运动与体力劳动，做到劳逸结合。经期繁劳过力，可导致经期延长或月经过多;反之过度安逸，气血凝滞，易致痛经等症。
5 q$ h8 I" k* K, t9 k) C 6 D/ v: y/ }3 f; E2 H' H
6 k1 C2 W+ C/ ?! _
如何科学泡温泉: ^3 b2 I. i. u9 ~
# ~; v4 Q: O2 Y7 v/ |* n
1、泡温泉时，应该尽量合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，才能真正达到释放身心压力。而且，泡温泉不要从水温太烫的池开始，要从水温较温和的池水开始浸泡；0 K0 Z6 v7 ]8 U9 K
. x$ o% l$ O" Q- Y" q1 n
2、不要在烫身的池水中每次浸泡时间超过10分钟，要及时让身体上胸露出水面或离水歇息；
+ X' X" R6 n/ h( P; E8 _
1 F2 k z1 B9 w+ g! t4 s" H3、不要在过胸的水位每次浸泡时间超过10分钟，要与较温和的池水及时交替浸泡或身体及时露出水面歇息后再浸泡；: @/ Z8 F; F, O0 c* V
; z+ ]. s+ M' r% K( e
4、温泉温度高，浸泡后会有出汗、口干、胸闷等不适感，这是血液循环过快的正常反应。此时调换凉水浸泡或上水静养稍许，并多喝水即可舒缓。. A: L k- X# o: D* a
/ e9 B" {% _, M
5、鉴于女性特殊的生理结构，女性泡温泉的时间不宜过长，每隔15-20分钟就应该出水，稍作休息并补充水分，否则轻易造成阴道酸碱度失衡，引起炎症；
( \4 q9 p" \: g; {+ y) [5 v* t: ^$ r, h- z4 I' T
6、女性生理期来时或前后，都不要泡温泉，此时抵抗力减弱，轻易感染风冷等疾病；2 C5 f1 M& t8 }( J& P
1 Q3 r- y, g: Y3 e6 A
7、最后，怀孕的初期和末期都不要泡温泉，否则轻易引起早产甚至流产。) ^0 h0 f5 B& g: D( P7 n1 a
* J* q' k/ f" ~' O7 L3 p. ~
提醒患者在发现自身疾病和治疗的同时应该保持良好的心情，不要有太多的心理负担，做到早预防、早发现、早治疗，才是维护健康之本。
2 x) h- N) @! W/ Y. x
6 Y) X3 G! D. [6 a温馨提示：提醒各位爱美的MM ，泡温泉后，人体水分迅速蒸发，要记得及时喝水补充，否则很容易长皱纹哦!
7 h" T5 C) j; y8 u" R
; V Q1 u% w0 A0 L 4 N& V+ H5 T6 y" r6 ]5 Z/ Q
! O+ E n V) g. f; P 3 T! N$ |% I# F- q; Z* a+ [
|
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-11-30 10:40
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
