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夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!% s3 n) y" a& r2 i" o
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$ L8 g2 s4 F/ i 一、 外因造成的斑点:' x4 E) d) @. {5 X- \; j$ F4 t
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外因指紫外线或外伤等。
- O' Y) B' \3 [7 @' O 晒斑--0 y$ W# @% a3 o A9 S" T
深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
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祛斑对策:
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s! } T) ~, v- [) p; D内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
! J, X6 v' ~) n" Z维生素C " T0 N8 l/ K9 I; g3 i
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 ! p3 B* s e8 ?8 U/ P
维生素E
, j7 o6 o8 W8 {6 A8 m/ E6 _维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 0 B, W( L8 W1 j3 ]3 N
防晒
0 b/ }* B) w) B7 ^- m) P全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
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二、内因造成的面部斑点:: M7 g% g1 t( p7 g" I- J; ]
有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
& @# e5 r( w0 e! ?" O( { 雀斑--
) }, K3 e2 L! [$ B) a2 h6 o 1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
, u0 J# B3 u% u* ? 2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
+ v, s' d8 k. Z, A+ |8 j8 ] 3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
8 j/ X" I5 Q( }; t9 @5 ^ t 4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。/ I* d1 ]7 W# D* N7 |
5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
, y1 b0 b/ R! K( Y! W 黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
- g2 m6 F0 `2 a; B" o- ]: x& ~ 祛斑对策:
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:辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. & W/ s0 q* `1 m1 d
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黄褐斑--1 f S; a1 \" c0 t1 r6 P
1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。- @4 a. \+ C1 I, U- p/ ^: \
2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。/ D" G- b L3 x8 l8 h
3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
+ f( N, U/ O7 R( o3 C 4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
% E, S6 z; O& ]- y9 R L V6 v+ ^ 5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。# J; R& Z, ]% D2 l
6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。, U! P) }+ u3 s* _ T
7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
, U' k r- q/ ]- h+ P' \$ L# W祛斑对策:
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1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
( c1 H1 n5 h9 F8 l5 n' @ 2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
7 j9 l, B+ o# {- y' t 3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
7 S/ ]( k! j2 D1 \1 v4 x2 b 4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
& b2 ^! x5 ^, E, X1 }. W 5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 ! B7 w G! _# R+ s9 M
6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。
; |1 D/ E+ W# R6 A; X0 Z 7.和牛奶白斑--
/ a" z4 y/ q1 I! r9 j9 s4 Z 1. 又称“白癜风”。9 M j3 i* B- `- A
2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。( a9 E' g& S# Y- L. \, P
3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。, U; ^1 ^3 I5 C2 ^: G
4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。7 l7 u- L2 k- |, s9 r+ I& b& ^
5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。. `4 ]; J4 y/ b: a
对策:4 W3 j5 D+ x* A7 w5 z2 C* O5 i/ G
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西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
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4 q' n3 p5 M c" I9 h* v0 p% N3 U- D v经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。7 H4 |3 A9 W, i( Y4 }$ ^
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果.
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老年斑--
' X m2 u4 }! `; I" G 1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
' \2 p6 q" C# b2 ?; B8 B+ Z5 Y 2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。) v4 E, \& x* J7 n+ B
3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。4 L/ X# ~& _' n7 [) }! r
4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
; v( |: a! x' W# N: u9 U6 I: U 对策:0 F8 h# u" f# O
& N( [. d: Y5 D上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
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汗斑--
2 ^0 E' p+ _5 a7 ?, t& j 汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。$ w2 i' W' ?7 g& {& i* @6 w
' {) ~* ?9 @' g1 j+ S对策:8 y" i6 h8 m! O6 n' v8 l
* |# B! U+ G! c一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。% K! C" y j& Z/ J7 u8 Y0 x
治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。1 ]( K, k9 e+ _+ J1 _
1、洗浴1 m; ^7 f2 G' H
多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
] E* Y* G8 \% ]# e q 2、外涂9 C% B) S8 p D& t
咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
' n+ I+ M) x \; t s% H {) a5 j( F 3、口服% k1 ^" K' C: U( b' E0 k/ N' g
口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。 |
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