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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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1 ~3 O0 ~; q# K6 _就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 " w$ w' S+ Q) A+ h/ v
1.冰敷 5 e& q, Q2 B, x, \" S
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼
) n2 S. P) i( d7 [+ e) w6 a把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼 0 a: \6 a" x0 |+ b/ i
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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1 h# E% s4 S* s3 {0 ?- ^4.使用眼霜或眼膜
1 @4 Y. N, L8 T$ ~0 ~$ B现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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3 ]0 `% J$ }1 Y' c/ x5.使用遮瑕产品
" g5 s; y; m0 f& s. ]3 s0 ~# W4 u( Y% E在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 ! A: L% b+ g ]- P: k0 K8 Q$ q
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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! D6 V: K) \2 N* e5 O鸡蛋银戒指转眼 / L, d* `/ K2 a, b7 Z9 Q
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
% P9 J4 ~; o5 [- {) i点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼
4 ?+ N9 ^! f2 K洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
4 o3 f1 _$ c; l7 I! C8 |贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
- I$ @! Z, W' K点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 ! q& W: Z; { u8 r, G7 W# j
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土豆片敷眼 - h2 G0 U5 Z5 Q) ]' e, z. Y% L9 E
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
- E7 y% M, i2 N* L+ f: D8 N7 S贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
3 [2 S; W, z" Y; w8 m" o* w点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼
, N/ y0 |$ Z c. ?1 B/ J将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 * \" z! d0 X/ m z
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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F7 l- W$ w% x3 m柿子敷眼 ) k5 t. W2 ^" m# q* q; v* ]
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 8 V( p7 \: { Q% t
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
; T. g% Z$ y' L/ F) P; w A3 E点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 . Y$ w9 l& }" I6 X( R
! e7 e# {( e. O5 M& d* [: u$ U4 F( c蜂粉蜂皇浆 # O4 F& o$ E) T, l( [+ t
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
+ Q* Z) {$ n8 R# E6 z- N% N0 C点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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. s6 m y& c: R' d; C5 v饮食习惯去除黑眼圈 : ' g+ `2 {( i$ p- ~/ ?
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
! J e6 b; b! J4 |) N6 ]' ^9 W3 {2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 * g( i/ f+ M, m. Q+ c0 M0 w3 G
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
R* l" d) _* E; [. y d4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 & x: C9 @7 {% A" \
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 7 f0 z8 P& E$ b, c. ]9 ?! S
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