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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子8 Z2 D: J6 t9 a& ]3 d# M* r
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
6 Q$ p2 J, P. Z1.冰敷 4 _; T: `0 b; d! j( T/ w8 [
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼
8 y4 S/ r$ c" _2 p# v3 R把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 2 E o K( A: ?0 Q, q9 R$ p" t
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3.土豆片敷眼 , ~: j$ u; t" O" L+ ^) m/ J+ j3 q! W
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 / `' j% O9 q) n
' H; |& f+ r: Y4.使用眼霜或眼膜 0 y) r& H3 K' ?3 d% x
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 * }7 a* ]7 Q9 w5 H) [+ |% ~
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5.使用遮瑕产品 8 E7 {4 c( @0 h% N5 A+ {
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 7 c& }, K/ _- O. J; @: ?' n
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 ; j* Y. {6 y/ t6 P9 {, C
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鸡蛋银戒指转眼
% K* d9 Y/ o) @; Y0 q$ G将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 % W5 P; t' y$ e1 U
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 0 I" p) V3 m/ v7 P7 x
) P! C6 j7 P. T8 r; T马蹄莲藕渣敷眼
) B3 c# F4 L& Q0 n- n: r0 e/ |洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
! L8 k% h1 Z/ T8 H" a# Q贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
* s+ ?/ Q/ q; N点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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3 M) }8 W i. e/ Z: D3 N% _7 r土豆片敷眼
: @& Q/ I! e3 f% l刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
5 f% g2 Y/ ]' m! s+ x# H- E) q# l贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 . Y# K. R- d% ^
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 + n7 c" l( \& E5 B. K) f3 I
Q7 q/ B' y' {2 p* ^2 R' B苹果敷眼 - c) T7 }8 T8 }) S1 \
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 ; s8 @' j$ K! M
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 + C1 O8 e( ]; U/ s' \* V
& o; J( w/ h/ A+ ^柿子敷眼
- [8 @& X" ]4 p7 [/ t5 y: d切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 + X% i& u- U- Z
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 ) h! G+ m/ r- T8 O' z/ a2 i7 R4 R
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 1 f% v7 [/ {$ j7 [
+ Q. |6 i, [2 L5 v( ~蜂粉蜂皇浆
9 r* w( {4 P! V) K3 @蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 * I9 \$ v0 V, G+ L4 N/ e6 {
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 9 N) X4 X! \& ~* Y
' g5 U- r2 O+ N& m" y- e K饮食习惯去除黑眼圈 :
1 G0 g$ D& O- c1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 0 y8 ]- n3 J) q/ {
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 0 h5 f1 E" U* a% c$ L% ~
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 / B* U9 @, \, m
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
) t$ E1 X" H/ Y/ @; }; |5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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